首页>行业 > 热榜 >
经常便秘怎么办?中医有办法! 2024-01-24 13:31:51  来源:今日热点网

虽说,人类的悲欢并不相通,但便秘这件小事,大约是相通的:三、四天不上大号都是家常便饭,肚子胀得如同气球,可当便意来袭时,脚都蹲麻了还是没得结果……经常便秘怎么办?

便秘在中医里既是一个症状也是个独立的疾病。大便次数减少每周少于3次,粪质干硬难下,或粪质不干,但排便困难,就可以诊断为便秘。

遇到便秘,不少人会自己买点泻药吃,初期使用,便秘症状有所减轻。但如果长期使用,肠道会对泻药形成依赖,自主运动减弱,肠神经系统受到损害,便秘反而会越来越严重。

云图片

治疗便秘,其实可以试试中医处方四磨汤口服液。四磨汤口服液是一种中成药,主要用于治疗肠胃动力不足所致的便秘、腹胀、腹痛等症状。它能够顺气降逆、消积止痛,改善肠胃功能,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。

四磨汤口服液主要适用于以下类型的便秘:

1、功能性便秘:这种便秘通常与饮食习惯、缺乏运动、精神压力等因素有关。四磨汤口服液过调节肠胃功能,促进肠胃蠕动,从而缓解功能性便秘。

2、慢性传输型便秘:这种便秘主要是由于肠道蠕动缓慢所致。四磨汤口服液能够刺激肠道蠕动,加速肠道内物质的排出,从而改善慢性传输型便秘。

3、手术后或产后便秘:手术后或产后由于肠道功能受到一定程度的损伤或抑制,容易出现便秘症状。四磨汤口服液能够促进肠道功能的恢复,缓解手术后或产后便秘。

云图片

除了药物的治疗外,便秘患者也要注意日常的自我调护。

首先,便秘患者要形成良好的饮食习惯,增加饮水量及膳食纤维的摄入,多吃粗纤维的食物,不要过量进食辛辣厚味或饮酒无度;

其次,要养成定时排便的习惯,建议选择晨起或餐后2小时内的固定时间点,无论有无便意,逐步建立直肠排便反射;同时,排便时集中注意力,每次排便时间不能太长,摒弃临厕时读书看报看手机的习惯;

再次,可以选择有利于排便的体位,比如蹲姿。如果是马桶,也可以考虑在脚下放一个小凳子,使身体前倾,形成蹲的姿势,也能适当加快排便的速度。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

关键词:

相关阅读:
热点
图片