你认为什么样的颈部才能被称为美颈呢？一般情况下，理想状态下的颈部应该是像象牙一样洁白，如天鹅绒般光滑，修长但不会过于纤细，隐隐约约中透露出丰盈性感的美感。很多人对拥有优雅的天鹅颈充满了憧憬和向往，然而，颈部出现的干燥缺水、粗糙、暗沉、颈纹等问题成了实现这个目标的绊脚石，究竟有哪些方法可以拯救日渐丑陋的颈部呢？

日常补水和清洁

每天在洁面的时候，不要忘记清洗颈部。使用温水和性质温和的洁面产品，同时用手指从下而上地划圈，轻轻按摩颈部肌肤，这样能够促进颈部的血液循环活动，并且能清洗掉附着在肌肤上的污垢和老化角质。此外，在颈部涂抹一些滋润型的护肤品，让颈部肌肤保持在水润的状态，避免出现干燥缺水的问题。

纠正不良姿势‌

在日常的学习和工作过程中，减少低头用电子产品和伏案工作的时间，养成定期伸展脖子，放松颈部肌肉的习惯。睡觉的时候保持仰卧的姿势，并且避免用过高或过低的枕头，建议大家使用符合人体工程学的枕头，以此来保证睡眠时颈部处于轻度后仰的舒适状态。‌

颈部锻炼

在空闲的时候，通过简单的颈部锻炼，比如将头向一侧倾斜15-30秒后，然后换另一侧重复相同的动作；慢慢地将头朝一侧方向转动，眼睛向肩膀后方看去，这个动作保持15-30秒之后再换另一侧。除此之外，瑜伽、扩胸运动和仰卧起坐等也可以改善颈部线条，在一定程度上减少颈纹。

‌

医美产品

润致格格针是一款低刺痛低红肿、有效足量复合营养添加的颈部治养一体化专研产品。润致格格针采用了MoPA™自交联技术，MoPA™自交联结构能够即刻补充真皮ECM缺失，撑平颈部纹路，让颈部肌肤回到年轻状态。同时，润致格格针的原料和生产质量标准把控均高于国际水平，并且它不含交联剂，还有低刺痛和低红肿的特点可以减轻使用者的不适感，让爱美人士轻松获得水润紧致、嫩滑有光泽的天鹅颈。

关键词：