在阅读了馨月老师所著的《创造丰盛》之后，我深感其中所揭示的现代社会中人们对于自我完善的追求与误用，以及这种追求如何影响了我们的自我认知和心理健康，使我产生了许多深刻的思考。

馨月老师在《创造丰盛》自我接受这一章首先指出了人们追求自我完善的天然冲动，并强调了这种冲动在社会中如何变得反常和被误用。我们生活在一个竞争激烈、信息爆炸的时代，每个人都试图通过不断学习、改变自我来完善自己，以期在社会中立足。然而，这种追求往往使我们陷入一种焦虑和不满的状态，因为我们总是把自己与他人或理想化的自我版本相比较，感到自己有所欠缺或未能充分发挥潜能。

随后馨月老师进一步指出，我们在追求自我完善的过程中，过于注重实际的结果，即希望自己能够成为那个“完成”了的自我，却忽视了享受“变成”那个自我的过程。这种心态使我们失去了对当下的自我的接受和肯定，导致我们永远不会满足，总是瞧不起自己，并对自己提出更高的要求。

这种对自我的不满和焦虑，不仅影响了我们的心理健康，也阻碍了我们对自身潜力的认知和发挥。我们总是关注别人在哪些方面做得比我们好，却忽视了自己的独特之处和优点。我们过于关注所谓“应该”做的事，而忽略了自己真正喜欢和擅长的事情。

《自我接受》这一章提出了一个重要的观点：只有当我们如实接受当下的自己，才能爱我们自己。这种接受不是自我满足或停滞不前，而是一种对自己真实状态的认知和接纳。只有当我们接受自己的不足和缺点，才能正视它们，并努力改进和成长。

如果我们能够意识到自己的某些不足与偏离，那么我们就能接受它们，把它们当成能帮助我们找到成为更完整的“理想自我”的指向标。这种自我探索和自我发现的精神，是我们在追求自我完善的过程中应该秉持的。

读完这篇文章让我深刻认识到，在追求自我完善的道路上，我们需要保持一种平衡的心态，既要努力提升自己，也要接受和爱护当下的自己。我们应该把自我完善看作是一个持续的过程，而不是一个固定的目标。只有这样，我们才能真正享受成长的过程，发现自己的潜力，并最终成为更加完整和真实的自己。

在未来的日子里，我将努力践行馨月老师在《创造丰盛》中提到的这种平衡的自我完善观，不仅关注自己的成长和进步，也注重自我接纳和自我爱护。我相信，只有这样，我才能在这个充满挑战和机遇的世界中，找到真正属于自己的位置和价值。

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