怀孕和生产不仅对个人而言是重要的生命事件，也对整个家庭有着深远的影响。我们强调优生优育，认识到自然且科学的孕产保健知识的不可或缺。许多姐妹都有关于备孕、怀孕、生产后护理等方面的疑问。关于这些疑问，我们邀请到了中南医院妇产科及生殖医学临床诊疗工作十余年的资深专家周蓉副主任医师，为大家排忧解难。

无论打算生育或者备孕与否，都应该有先去评估一下双方的生育能力，再做进一步的打算。 不要因为年纪的大小，而主观盲目选择避孕，而是要做到清楚了解自己的生育能力之后再考虑是否避孕，才是健康的科学认知。女性需要做卵巢功能的评估，男性需要做精子检查。

关于卵巢功能的评估，当前市场上评估形式有两种：1、一种建议是在经期见血的期间到医院去做一个B超，观察卵巢里卵的个数以及性激素来判断卵巢的功能；2、另一种是AMH（抗穆勒试管激素）的检测，不受月经周期的影响，随时都可以去查。

AMH（抗穆勒试管激素）的检测主要是依据AMH（抗穆勒试管激素）的数值，帮助判断女性是否出现了卵巢储备不良或卵巢早衰的情况。如果女性卵巢中的卵泡数目比较多，则AMH值越高；反之，则AMH值越低，越要重视自己生育方面的问题。

针对想要备孕方面的女性做卵巢方面的检查就更为必要了,女性受孕需要具备受精着床的健康土壤。首先要确保输卵管是通畅的，其次排卵是正常的，才有利于精子在宫腔的着床。

1、关于怀孕生产的方式顺产和剖腹产，选择哪一种方式更优？

在身体条件允许的情况下，建议优先考虑顺产，首先是母体的恢复期会较短，产后后遗症较少，其次是产道的挤压可以锻炼胎儿肺部功能，减少新生儿呼吸系统并发症的发生；关于是否需要剖腹产，合理听从医生的建议。

2、对于想要二胎的家庭，时间上间隔多久比较合适？

取决于生一胎的生产方式，顺产的话没有太多时间的限制，如果是剖腹产建议避孕两年之后再考虑备孕。

3、关于不孕症的判断标准：不孕症的诊断不能仅依靠备孕时间的长短来确定，而应该结合实际的年龄。一般来说，不孕症的诊断期是一年的时间，但是对于35岁以后的女性，专家的建议是如果备孕超过半年时间还没有怀上，就最好是到医院来请教专业人士的支持。

关于产后恢复的调理，我们妈妈们尤其是要注意休息和气血方面的滋补，馨蓓安膏滋，选用珍稀中药熬制而成，有促进睡眠，补充气血的作用。

本次馨蓓安公益直播意在为更多家庭解决生育方面的困惑和难题，以及通过公益直播的形式为大家普及正确备孕的观念和知识，帮助更多家庭科学实现生育梦想，积极发挥企业自身力量，推动国家“三胎”政策的实施。

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