当下我们对健康的需求比以往任何时候都更加迫切，许多人的食物摄入量已经足够，但是从这些餐食中摄入的营养素却非常有限，尤其在当前特殊时期，利用营养补充剂来满足人体日常需求、保持身体健康似乎已经成为主流趋势。营养补剂在保持健康方面具有重要作用，主要有以下几个原因：

一是补充营养不足：高压力和快节奏的生活中，很多人的饮食习惯不够健康，摄入的营养不足以满足身体的需求。营养补剂可以提供身体所需的关键营养物质，弥补饮食中的不足。

二是维持营养平衡：人体需要各种营养物质以保持正常的身体功能。营养补剂可以提供均衡的维生素、矿物质和其他营养物质，帮助维持身体正常的代谢、免疫系统和其他生理功能。

三是增强免疫力：适当的营养摄入对于增强免疫力非常重要。营养补剂中的一些成分，如维生素C、锌和益生菌等，可以帮助支持免疫系统的正常功能，提高身体抵抗疾病和感染的能力。

四是支持特定健康需求：有些人由于特定的健康问题或生理状态，需要额外的营养支持。例如，孕妇和哺乳期妇女需要额外的叶酸、铁和钙等营养素；老年人可能需要额外的维生素D和钙来维持骨骼健康；儿童也需要更多的钙等微量元素来支持发育。营养补剂可以满足这些特定的健康需求。

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·鱼油

鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的天然补充剂，具有多种健康益处，包括但不限于降低血压、改善血液循环和心脏功能,而California Gold Nutrition, 欧米伽 800 医级鱼油。含量非常高且纯净，其中每粒含有EPA 480毫克，Omega-3 840毫克、DHA 320毫克，拥有高达84%的纯度！要知道，普通的鱼油只含有Omega-3 300毫克左右，如果是成人服用，坚持补充EPA可以帮助你清除血管垃圾、降低血脂血压，还你一个身轻步健的身体，同时对于正在生长发育的孩子来说，DHA可以活化脑细胞，强化免疫系统，让思维更加敏捷！

·维生素D3

维生素D3可以帮助维护骨骼健康、心血管健康和肌肉健康，帮助我们调节免疫、神经系统功能，特定人群，如老年人、室内工作人群、慢性疾病患者和存在特定健康问题的人，可能需要额外的维生素D3补充。

维生素D3+K2等于吸收效果翻倍，NOW Foods的维生素 D3 + K2 素食胶囊就是佐证。吸收效果强是它的招牌卖点！随着年龄增大，缺钙往往不可避免，如果经常腿脚抽筋、体虚乏力、腰酸背痛，同时也有失眠多梦、牙齿松动问题的小伙伴们，这正是身体给你们发出的补钙信号！这款产品含有的维生素D3有助于钙物质的吸收和利用，而维生素K2可以优化钙运输，把钙精准的运送到骨骼里，有效减少钙流失，提升补钙效率。

·辅酶Q10

作为一种在身体中产生的天然酶类化合物，它可以参与到多个细胞过程，对我们的抗氧化、心脏健康保持、免疫调节都具有积极的作用。

而Doctor's Best,的高吸收辅酶 Q10相比起普通的辅酶Q10产品，亮点在于采用还原型泛醇，人体可以得到8倍吸收的效果，所以很值得推荐！

·益生菌

益生菌是一类对人体有益的有益细菌，主要通过改善肠道微生态来发挥作用，对于我们的肠道健康和免疫能力都至关重要。而California Gold Nutrition的LactoBif 益生菌，300 亿菌落单位，60 粒素食胶囊 含有8种明星活性益生菌菌株！相比起普通的益生菌产品作用更为明显。

产品采用 Lactobif 益生菌配方，可以让益生菌菌株更加能够抗低 pH 和胃肠道环境（如酸、胆汁、胃蛋白酶、胰酶），并附著在肠道细胞系上，可以更好的作用于肠道。人性化单独密封的双层铝箔泡罩设计，保存活力更持久。

·维生素B族

维生素B族可以支持健康的器官功能、健康的代谢、健康的认知能力，和其它的代谢的过程。所以每个人都应该选择完整的生物活性的B族维生素，来保证身体的足量供应！这款Life Extension, 生物活性全复合维生素 B，60 粒素食胶囊含有生物活性形式的维B6，B12，烟酸生物素，叶酸等等，成分多大11种，非常全面，且有利于人体吸收。

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