2017年我第一次查出妊娠糖尿病，但在产后半年血糖指标恢复正常，心中狂喜。还我以为是上天眷顾我，又开始回归之前的吃货状态。

直到2019年公司体检发现血糖异常，心里开始有些不踏实了。2019年开年第一时间就去医院检查，结果医生告诉我正式转为糖尿病患者，并且说糖尿病是治不好的。那一刻的我感觉天都要塌了。

不甘心的我，总是对药物有一种略带焦虑感的抵触，想通过饮食和运动的方式来避免吃药，就算是晚几年吃药也好啊。

于是，我开始努力学习各种饮食控糖的方法。在摸索的过程中意识到：必须通过监测血糖才知道不同的食物对血糖的不同影响。

这可苦了我的无名指，空腹、三餐餐后要测、睡前还要测，在逐渐掌握饮食和血糖规律的过程中，扎手指的刺痛是对于我来说最大的苦恼，但是，不测血糖心里有没有底，这么下去，我都快逼出强迫症了。

其实自己心里也清楚，并不仅仅是针头扎到手指的连心痛，而是始终无法接受糖尿病要缠绕我一辈子的事实而恼火，甚至愤怒。

难道，我要一直如此吗？后来，一种扎针一次监测14天的血糖仪进入了我的视线，当时虽然一个月需要将近900块的费用，但我还是果断的购买佩戴使用。

在它的帮助下，我可以很清晰的看到哪些食物在餐后不同时间段的不同表现。

这样在初期基本掌握食物与血糖规律的情况下，偶尔会在一些需要特别注意的时间段使用，比如逢年过节，出差旅游等特殊的时间段，并不像1型糖友那样要天天使用。

而且，我也发现了它的一些问题，包括对它的准确度不敏感，并且高点和低点好像表现的不像血糖仪那样敏感，糖友常说这种血糖设备会削峰去谷，可能掩盖真实的血糖数据。

我一直担心这个会让我对血糖控制产生误判，尤其是担心掩盖要命的低血糖问题（我曾在一个宝妈群看到这样一则消息：孩子低血糖都说不出话来了，这位妈妈边哭边喂糖水，太恐怖了）。

不过，当时给我的印象是这种血糖仪已经很厉害了，对于在崇拜国外品牌的背景下长大的我这种80后来说，再一次见识到国外企业的研发实力。

当我拿到硅基（国内首款免校准）动态血糖仪之后，我开始并没有太大的预期，但是在我佩戴使用后发现了它给我带来了意想不到的惊喜。

1、佩戴时几乎没有痛感（如图）

这个是最明显的“体感”，当时看着针头跟瞬感差不多，但是当用助针器按下去时，痛感小的几乎可以忽略了。

2、血糖实时传输，不需要校准

不需要用其他血糖仪校准，像我这种厌烦扎手指的人来说，而且血糖是通过蓝牙传输，每5分钟就更新一次。不需要扫描仪，而且数据一直保存在APP里比较直观的体现。

3、敏感度更高（如图）

这是我自己的感受，以前总是觉得血糖仪的数据和真实的血糖不同步。而这款硅基动态血糖仪反应好像更灵敏，能实时提现当下血糖情况。我想也会帮助自己更准确的把握食物和血糖的关系吧。

4、APP体验直观（如图）

APP的体验感也蛮舒服的，血糖分析和数据展示更加直观清晰。血糖高了或低了或有提醒，还可以配合饮食、运动打卡等功能。

5、数据及时提醒，同步给亲友（如图）

把自己的数据分享给家人或者医生，让他们也协助我管好血糖。不过，我不太喜欢让别人知道我的血糖，除非医生。或者作为子女，如果父母血糖不好，我倒是很想通过这个了解到他们的血糖情况。

我现在有了动态血糖仪作为我的"知己"，又可以恢复我的"吃货本性"了。但我并不是“盲目”饮食，而是是在更可靠的动态设备监测下“科学”饮食。这对于我来说又看到了另一片蓝天！

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